Veja sobre o equipamento Kettlebells para crossfit e obtenha o conhecimento do produto

Chroma Fitness remo aparelho de ginastica
As academias CrossFit são conhecidas por cultivar uma comunidade forte e atletas ainda mais
fortes. Os treinos de alta intensidade e alta repetição são projetados para promover um treino
de corpo inteiro usando equipamentos que não são encontrados na maioria das academias.
Usando todos os grupos musculares, os treinos curtos e intensos do CrossFit mudam
continuamente e usam o equipamento de maneiras diferentes. Na verdade, o equipamento
CrossFit é tão único quanto os próprios exercícios. Se você está procurando mais informações
sobre os tipos específicos de equipamento CrossFit que oferecemos na DTC CrossFit, você está
no lugar certo.
Kettlebells
No DTC CrossFit, somos todos sobre kettlebells. Na verdade, kettlebells – bolas de aço de ferro
fundido com uma única alça – são um item necessário do equipamento CrossFit em academias
em todo o país. Eles vêm em uma ampla variedade de tipos de peso, o que permite que você
trabalhe em seus objetivos pessoais de condicionamento físico aumentando gradativamente.
Os exercícios de Kettlebell, como balanços, agachamentos e agachamentos, geralmente
melhoram o cardio, a estabilidade e a resistência por meio de movimentos simples. Usando
kettlebells, você pode realizar diferentes objetivos – desde o aquecimento para um
treinamento – até exercícios intensivos de corpo inteiro.