Então, vamos discutir alguns dos equipamentos mais populares

Bem, não vou criticar os novos atletas por estarem genuinamente
entusiasmados com as roupas CrossFit. Afinal, uma das melhores
coisas sobre como começar qualquer novo esforço de
condicionamento físico é comprar novos equipamentos. Eu
entendo e eu estive lá. Comprei os Nanos originais em 2011
simplesmente porque foram os primeiros sapatos CrossFit
oficialmente para o nosso esporte. Eles realmente não eram tão
confortáveis e eu gostei mais dos meus Inov8’s verdes do Exército
(eu ainda os tenho), mas ei, você tem que estar bonita, certo?
Há um tempo e um lugar para todo o equipamento e bagunça que
pode levar a lesões e platôs.
Curitiba encontrar a melhor gestão empresarial
Descobrir quando eles devem ser
usados e como podem ajudar ou prejudicar o desempenho do
CrossFit.
Os punhos vêm em uma variedade de sabores, desde os que
cobrem toda a palma da mão até os que cobrem apenas a parte
média da mão. O objetivo é o mesmo: proteger suas mãos de
rasgar durante os movimentos da barra e da barra de puxar.
Minha experiência é que não há consenso para uma marca
trabalhando sobre outra.